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夏季坐月子空調開到多少度合適?

瀏覽次數: 252 發布日期: 2021-07-29 14:55:17

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 夏季坐月子對于很多寶媽來說比較難過,因為夏季天氣比較熱容易出汗還悶熱不通風,要是一直開空調對身體也不好.夏季坐月子,寶媽可在飲食上保持清淡一些,多喝溫開水和淡鹽水.很多人不知道夏季坐月子空調開到多少度合適?




  夏季坐月子空調開到多少度:

  1、在夏天坐月子的時候,空調一般建議達到26到27度,會比較好一點的,慢慢這個時候就是需要注意,盡量不要讓空調的風對著你直吹,建議是在隔壁房間開空調,把門打開,會比較好一點,只要感覺涼涼的,不那么熱就可以了。


 2、一般是26~28度之間。坐月子應注意居室的定時通風,避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。空調對產婦和嬰兒有益,因為室內溫度過高的話,人體內部的熱量無法排出,不僅大人孩子會起痱子,且產婦中暑是不利于產后恢復的。


 3、夏天坐月子空調不宜開的過低,一般要求溫度維持在26℃左右,因為產后容易出虛汗,加上天氣炎熱,如果不采取降溫措施,容易引起產褥熱。空調不能直接吹產婦及新生兒,注意不要著涼。坐月子時穿長袖衣、長褲,如果腳上感覺有涼意,穿上一雙薄襪子。


 4、坐月子期間應當避免室內溫度、濕度過高而使產婦出現產褥中暑現象。但不論空調還是電扇,不能直接對著產婦吹,這樣容易使產婦身體受風。夏天坐月子,家中要清潔通風,衣著應寬大透氣,不要一天到晚開著空調,早晚應該給房間換空氣。


 夏季坐月子空調開到多少度合適,大家都了解了.夏天坐月子期間,家中是可以開空調的,溫度控制在自我感覺舒適就可以了,產婦坐月子期間不可接觸冷水,要注意清潔衛生,如果洗頭洗澡應用溫熱水,并且洗完后及時擦干.

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