歡迎您訪問南陽愛馨母嬰健康管理有限公司! 15225691538

您的位置: 首頁 > 母嬰資訊

產褥期出汗一般持續多久?

瀏覽次數: 337 發布日期: 2021-05-17 16:50:19

返回列表

 到了夏季很多人都會出現出汗情況,出汗對于很多人來是一件普通事,但對于很多產婦來說她們每天會不停的出汗,尤其是在夏天,由于天氣炎熱,她們每天都會出很多汗,包括頭發、衣服和被褥都是濕的,產褥期出汗一般持續多久?


  產褥期出汗



  產褥期出汗持續多久?

  1、產褥期出汗主要是指產后媽媽在分娩后1個星期內,出汗的現象比其他人明顯,有時候還會在睡眠期間出汗濕透衣服或者床褥,也稱為產后褥汗。一般恢復的時間因人而異,體質好的媽媽出汗時間少一些,一般一個星期到半個月出汗就會恢復正常。


  2、產婦在產后出現出汗的情況正常,這個出汗稱為產褥汗,主要是要通過出汗的方式,把懷孕的時候在體內多余儲留的水分排出來,產褥汗需要持續10-15天左右。大部分的產婦都是在睡著了之后,或者是晚上出汗比較多,這種出汗是正常的情況,多數不會影響產婦的身體狀態。


  3、如果產婦出汗特別多,同時伴隨有頭暈或者是虛脫的癥狀,也要引起重視。對于出產褥汗的情況,主要是要按時地更換衣服,以免著涼,建議穿比較寬松、舒適的棉質的睡衣,這樣有利于汗的排出還有吸收。


  產褥期出汗怎么辦?

  1、產婦在產后的身體雖然虛弱,但也不能缺少鍛煉,適量的鍛煉也有利于產婦的恢復。出產褥汗在飲食上也要做相應的調理,例如豬肚粥、糯米大棗粥等等對護理有一定的作用,產褥期由于氣血虛弱,固攝功能下降所以容易出汗。


  2、保持房間明亮、保持安靜,多通風透氣,讓產婦多呼吸新鮮空氣。就算夏天天氣炎熱,但在通風透氣的同時,產婦不能坐在風口,也不能直接對著空調和風扇吹,以免產婦受涼影響以后的恢復。產婦在生完寶寶后可以洗頭和洗澡,在產后的3-7天,刷牙時盡量用溫水。

[相關推薦]

查看詳情 + 下一個 孕期瑜伽的十大好處是什么?
查看詳情 + 上一個 夏季坐月子空調開到多少度合適?

本文標簽:

百度影院