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怎樣快速治療月子病?

瀏覽次數: 293 發布日期: 2021-03-26 11:17:04

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 很多女孩生過孩子后都需要做月子,坐月子是女性很好的調理身體的機會,如果沒有坐好是會落下月子病的,得了月子病后平時要注意保暖,不能受寒,能減輕四肢酸痛等癥狀。治療月子病也要加強營養,多吃些補血補氣的食物,那么怎樣快速治療月子病?


怎樣快速治療月子病?



  怎樣快速治療月子病?

  1、艾灸:產后四肢怕冷顯示氣虛血弱,而氣血有"遇溫則行,遇寒則凝"的兩大特點,艾灸療法正是利用艾火對經絡穴位的溫熱刺激,使氣血運行,以火攻邪,溫通經脈、驅散寒邪。但需要在醫生的指導下掌握方法,找準穴位,并防止燒灼皮膚。


  2、在充分休息恢復身體的同時,應當鼓勵媽媽及時下床活動,這樣不僅可以使身體精力充沛,更可促進產后恢復。多喝紅糖水,對身體恢復很有好處。注意保暖,不要碰涼水,吃生冷食物.


  3. 月子病有較多種類型,所以產后女性有月子病要想盡快治好,必須要針對月子病的類型進行有效治,這樣才能起到盡快治效果。如:常見的產后風濕關節疼痛,需要注重保暖的同時,要對疼痛部位采取熱敷、灸,并可結合祛風散寒的中成藥物或中藥湯劑口服調理,可盡快起到良好效果。


  4、 也產后女性的月子病為子宮下垂、盆底肌恢復不良等,可以輔助盆底肌康復訓練法、做做提肛運動等,并且每天進行適量鍛煉,通過科學的康復訓練常能有效改善不良癥狀。如果特別嚴重時就需要介入手術治,這樣才能盡快收到良好預后。


  5、有的女性產后受風容易出現頭疼現象,可以考慮使用中醫針灸,結合推拿按摩,對產后頭疼風疾也常能很快減輕癥狀。平常洗頭洗澡時候要注意做好保暖,尤其洗頭水溫不能太低,洗頭之后要及時用吹風機將頭發盡快吹干。天氣過涼時出門要注意戴帽子圍巾,做好保暖措施。


 怎樣快速治療月子病今天就分享這,得了月子病需要在醫生指導下進行藥物治,針灸按摩,還可以通過飲食調理等方法進行調整。平時注意身體保暖,還可以多吃胡蘿卜和牛奶等高蛋白食物。

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